Originalus straipsnis paskelbtas 2022 m. liepos 14 d. worldcouncilforhealth.org.
Išversta padedant www.DeepL.com/Translator. Be pataisymų.
Kaukės dėvėjimas tapo įprastu reiškiniu visame pasaulyje. Nors daugelyje vietų įpareigojimai panaikinti, kai kurie asmenys ir toliau dėvi kaukes, ypač uždarose patalpose. O prognozuojant, kad rudenį ir žiemą tęsis Covid-19 bangos, nerimaujama, kad visuomenės sveikatos priežiūros institucijos vėl sugrąžins reikalavimus dėvėti kaukes ir (arba) įpareigojimus dėvėti kelionines kaukes, nors yra įrodymų, kad jos neveikia ir yra žalingos.
Daugelis mano, kad geriau būti saugiam, nei gailėtis. Tačiau kitiems kyla klausimų. Ar kaukės tikrai saugios? Ar jos apsaugo nuo SARS-CoV-2 perdavimo? Ar reikia jas dėvėti dėl kitų žmonių gerovės? Ar privalomos kaukės veikia taip, kaip teigiama?
Toliau pateikiamas tėvams, mokytojams, medikams ir visiems žmonėms skirtas vadovas, kuriame atsakoma į šiuos dažniausiai kylančius klausimus, pateikiamos rekomendacijos ir padrąsinimas tiems, kurie nori ginti save ir savo priklausomus asmenis, ir nurodomos septynios svarios priežastys, kodėl reikia visam laikui nutraukti kaukių privalomus reikalavimus.
1. Kaukės sukelia nepageidaujamą šalutinį poveikį
Vokietijoje visoje šalyje atlikto tyrimo metu žmonės nurodė tokius su kaukių dėvėjimu susijusius dalykus:
- 60 % nurodė, kad yra dirglūs
- 53 % pranešė apie galvos skausmus
- 50 % pranešė apie sunkumus susikaupti
- 29 % nurodė, kad mažiau laimingi
- 44 % nurodė, kad nenori eiti į mokyklą
- 42 % pranešė apie blogą savijautą
- 38 % nurodė, kad sutriko mokymasis
- 37 % pranešė apie mieguistumą ar nuovargį
Daugeliui žmonių kaukės kelia sunkumų, nes jie patiria daugybę nepatogumų jas dėvėdami, ypač ilgą laiką. Kai kurie jų apskritai negali dėvėti dėl odos dirginimo, alergijos ir suprantamo instinkto pašalinti kvėpavimo kliūtį. Tiek nepatogumai, tiek negalėjimas jų nešioti yra normalus reiškinys, kurio galima tikėtis, jei tai trukdo normaliam, natūraliam kvėpavimui.
Dėl plačiai paplitusių kaukių ir socialinio spaudimo sumažinti Covid-19 pandemijos poveikį daugelis vaikų ir suaugusiųjų jaučiasi verčiami jas dėvėti. Kai kurie žmonės dėl įvairių priežasčių netgi yra linkę slėpti ar menkinti patiriamą žalingą šalutinį poveikį, tačiau svarbu nepamiršti, kad žala yra reali, kad ją patiria ir kiti, ir kad nedėvėdami kaukės nesukeliate pavojaus kitiems
2. Kaukės gali sukelti fizinę žalą
Kaukės dėvėjimas yra reikšmingų, gyvenimą keičiančių sveikatos sutrikimų priežastis. Gydytojo žurnale “Primary Doctor Medical Journal” publikuotame recenzuojamame straipsnyje gerai dokumentuoti kai kurie pagrindiniai fiziniai kaukės dėvėjimo pavojai. Straipsnyje nurodomi fiziologiniai pokyčiai, atsirandantys daugelyje organų ir sistemų, įskaitant:
- Smegenys
- Širdis
- Plaučiai
- Inkstai
- Imuninė sistema
Tyrimo metu buvo tiriama deguonies ir anglies dioksido koncentracija oro erdvėje su kauke ir, naudojant kalibruotą anglies dioksido matuoklį, nustatyta, kad deguonies koncentracija sumažėjo, o anglies dioksido – padidėjo. Be to, tyrime buvo nagrinėjamas kaukės poveikis plaučių ligoms ir disfunkcijai, pavyzdžiui, hipoksijai (mažai deguonies) ir hiperkapnijai (per didelis CO2 kiekis), ir nustatyta, kad kaukės labai prisidėjo prie šių gyvybei pavojingų būklių.
3. Kaukės gali sukelti psichologinę žalą
Kaukės kenkia ne tik fiziniam poveikiui, jos taip pat daro psichologinę žalą, ypač vaikams. Kaukės vaikams įteigia, kad kiti žmonės jiems kelia pavojų subtiliu raidos laikotarpiu, kai jie turėtų mokytis pasitikėjimo ir kurti socialinius santykius, kurie padėtų jiems pasirūpinti sveika ir laiminga ateitimi. Ypač didelį susirūpinimą kelia tai, kad veidą dengiantys drabužiai moko vaikus, kad jie patys kelia pavojų kitiems.
Be to, kaukės labai sumažina vaiko (ar suaugusiojo) gebėjimą atpažinti žmogų ir orientuotis sudėtinguose socialiniuose ir emociniuose signaluose. Žmogaus smegenys yra pritaikytos atpažinti ir reaguoti į emocijas, kurios unikaliai pasireiškia per veido bruožus. Ankstyvoji vaiko raida labai priklauso nuo meilės kupino globėjo ir vaiko bendravimo. Vaikams senstant jų raida tęsiasi, nes jie mokosi per socialinę sąveiką su bendraamžiais. Abu šie švelnūs raidos procesai labai sutriko dėl plačiai paplitusio kaukių naudojimo. Tikėtina, kad dėl to gali atsirasti psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip nerimas, depresija ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas.
4. Kaukės nepadeda sustabdyti kvėpavimo takų virusų plitimo
Dešimtys tyrimų atskleidė, kad kaukės neveikia siekiant sustabdyti kvėpavimo takų virusų plitimą. Virusai, tokie kaip SARS-CoV-2, perduodami per aerozolius, kurie gali lengvai sklisti pro chirurgines kaukes, N95, medžiagines kaukes ir net respiratorius. Be to, mokyklose ir kitose įstaigose nustatyti reikalavimai naudoti kaukes nesumažino Covid-19 plitimo.
5. Kaukėse yra cheminių medžiagų ir teršalų
Kaukėse yra žmonėms kenksmingų medžiagų, įskaitant šviną, kadmį, stibį, formaldehidą, grafeno oksidą, silicio ir plastiko pluoštus bei fluorangliavandenilius. Be to, žinoma, kad kaukėse yra mikro- ir nanodalelių, kurios lengvai įkvepiamos ir gali pažeisti plaučius bei kitus organus.
Kaukės tyrimai taip pat atskleidė, kad kaukėse yra teršalų (virusų, bakterijų ir kitų patogenų), kurie sukelia ligas, įskaitant plaučių uždegimą, streptokokus ir meningitą. Kaukės gali sukelti odos pažeidimų, rimtų infekcijų, kaukės gali sukelti burnos ir dantų problemų, be kitų, kaip pranešama, nepatogumų
6. Kaukės kenkia vaikams
Kadangi vaikai vis dar yra subtiliame augimo etape, kaukės kelia tiesioginę grėsmę jų sveikatai ir gerovei. Be nepatogumų, fiziologinės žalos ir teršalų poveikio, yra įrodymų, kad dėl kaukės dėvėjimo Covid-19 pandemijos metu vaikai patiria pažinimo vėlavimą, blogiau mokosi ir sutrinka jų kalba. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, mokytojai ar tėvai neturėtų versti vaikų dėvėti kaukes
7. Kaukės kelia pavojų aplinkai
Dėl Covid-19 pandemijos buvo panaudota ir išmesta milijardai kaukių. Tos pačios cheminės medžiagos ir teršalai, kuriais kvėpuojama jas dėvint, patenka į vandens telkinius ir dirvožemį. Vien plastikui suirti gali prireikti iki 450 metų. Tačiau ne mažesnį susirūpinimą kelia ir į vandens telkinius patenkančių toksinų, įskaitant šviną, stibį ir varį, įrodymai.
Gyvūnai taip pat moka už pernelyg didelį kaukių šalinimą. Be plastiko ir teršalų jų buveinėse, gyvūnai buvo rasti įstrigę, uždusę, įsipainioję ar kitaip suvaržyti išmestų kaukių, ypač elastinių kilpų. Kaukės taip pat buvo rastos į krantą išplautų jūros gyvūnų skrandžiuose.
Jūs (ir tie, kuriais rūpinatės) neprivalote jų dėvėti
Atsižvelgiant į žinomą kaukių žalą, nereikšmingą jų teikiamos apsaugos lygį, plačiai paplitusį natūralų imunitetą Covid-19 ir ankstyvo gydymo galimybes, svarbu prisiminti, kad neprivalote jų dėvėti, o svarbiausia – vaikai ir neįgalieji jokiu būdu neturėtų būti verčiami jas dėvėti.
Tėvai, vaikai ir visi žmonės turėtų jaustis laisvai ir saugiai tęsti kasdienę veiklą viešosiose erdvėse ir visiems laikams baigti dėvėti kaukes. Jauskitės gerai, žinodami, kad priimate sau naudingą sprendimą ir nesukeliate pavojaus kitiems.
Būsimose visuomenės sveikatos rekomendacijose turėtų atsispindėti visi gerovės aspektai ir remtis visais turimais įrodymais.
Savo ir kitų interesų gynimas
Daugelis žmonių jaučia spaudimą dėl vyriausybių, mokyklų, darboviečių, visuomenės sveikatos priežiūros institucijų, įmonių ir kitų organizacijų įgyvendinamos kaukių politikos arba dėl draugų ir šeimos narių. Gali būti sunku įveikti konfliktus dėl kaukių dėvėjimo, kai kiti nuoširdžiai tiki, kad jos yra veiksmingos ir saugios. Štai keletas patarimų ir padrąsinimų, kurie padės jums ginti savo ir savo vaikų interesus, kad galėtumėte gyventi be šių kenksmingų kvėpavimo barjerų:
- Tvirtai laikykitės žinodami, kad esate saugūs būti šalia kitų.
- Gyvenkite be kaukės. Tikriausiai pamatysite, kad niekas dėl to nesiginčys.
- Neužsidėkite kaukės iš karto, kai paprašoma. Jums saugu būti šalia kitų žmonių. Pasinaudokite proga įsitraukti į pokalbį apie priežastis, dėl kurių nusprendėte nedėvėti kaukės.
- Apsiginkluokite informacija. Naudokitės šiuo vadovu ir mūsų asocijuotųjų organizacijų informacija, kad šviestumėte kitus apie kaukių pavojų ir jų neefektyvumą.
- Būkite proaktyvūs. Kreipkitės į savo darbovietę, valdžios pareigūnus ir mokyklą, kol dar nėra įsigalioję įpareigojimai dėvėti kaukes. Pasidalykite su jais šiomis žiniomis ir praneškite, kad jums ir (arba) jūsų vaikams yra saugu būti šalia ir neketinate dalyvauti dėvint kaukes.
- Bendraukite su kitais. Vis daugiau žmonių žino duomenis apie kaukių keliamą pavojų ir jų neefektyvumą. Jei žinote apie kitus, susisiekite su jais. Šiuose ryšiuose slypi stiprybė.
- Susitarkite su kitais nedėvėti kaukių savo darbovietėje ar vaiko mokykloje, kad sumažintumėte jausmą, jog esate išskiriami.
- Nesumenkinkite diskomforto, kurį patiriate dėl kvėpavimo kliūčių. Jis yra realus, o poveikis jūsų fizinei ir emocinei sveikatai yra didelis.
- Mėgaukitės nuolatiniu glaudžiu bendravimu su vaikais be kaukių.
- Įgalinkite kitus nusiimti kaukes jūsų akivaizdoje.
- Būkite saugūs. Geriausias būdas apriboti virusų plitimą – užsikrėtusiems žmonėms likti namuose, ilsėtis ir atsigauti.
Šis tekstas pasirodė 2022 m. liepos 14 d. pavadinimu „7 Reasons to End Mask Mandates for Good: A Guide for Parents, Teachers, and All People“ svetainėje worldcouncilforhealth.org.
Išversta padedant www.DeepL.com/Translator. Be pataisymų.
Šis tekstas yra licencijuojamas pagal „Creative Commons Attribution 4.0“ tarptautinę licenciją. Nesivaržykite kopijuoti ir dalintis.
